Симптомы токсикоза – симптомы, причины, борьба с токсикозом при беремености

симптомы, причины, борьба с токсикозом при беремености

Содержание:

Токсикоз представляет собой группу патологических состояний, которые возникают только в период беременности. Токсикоз приводит к ухудшению самочувствия будущей мамы, поскольку он проявляются экстрагенитальными симптомами (синдромы и состояния беременной, которые не носят гинекологический характер и не являются акушерскими осложнениями). Симптомы могут появляться еще до задержки месячных и положительного теста на беременность. Поэтому, токсикоз многие женщины считают первым и достоверным признаком успешного зачатия. Рассмотрим основные и наиболее частые симптомы токсикоза, который проявляется не только рвотой и тошнотой, как многие считают.

к содержанию ↑

Симптомы раннего токсикоза

Ранний токсикоз объединяет в себе несколько состояний:

1. Рвота беременных. Наблюдается у 50-60% всех беременных. Рвота различается по степени от легкой до тяжелой.

• Легкой степенью рвоты считается рвота — не более 2-5 раз в сутки. Появляется чаще всего при голодном состоянии или после принятия пищи. Данный вид токсикоза не нуждается в лечении, проходит самостоятельно после 12 недель беременности. При легкой форме токсикоза рекомендуется дробное и частое питание малыми порциями. Также после пробуждения рекомендуется легкий завтрак.
• Умеренная степень рвоты проявляется 5-9 раз в сутки. Рвота появляется в независимости от времени суток: утром, днем, ночью. Состояние беременной при умеренной рвоте часто слабое, раздражительное, сердцебиение учащенное. Рекомендуется исключить из питания жирную, острую и жаренную пищу. Питаться также желательно дробно, примерно 5-6 раз в день не большими порциями.
• Тяжелая степень рвоты  проявляется более 10 раз в сутки. Рвота у будущей мамы появляется без всякой причины, тошнит постоянно, из-за такого состояния женщина зачастую истощена и обессилена. Потеря жидкости и в следствии — обезвоживание организма, является опасным состоянием для женщины и ребенка. Поэтому беременную помещают в стационар для лечения.

      2. Слюнотечение. Избыточное слюнотечение проявятся в следствии воздействия гормональной перестройки на работу слюнных желез. Чрезмерное слюноотделение довольно не приятное явление, поскольку будущей маме приходится часто глотать слюну, а находясь в обществе делать это часто не является удобным. Слюна выполняет много других важных функций, среди них — поддержание увлажненности ротовой полости и произведение ферментов, помогающих в пищеварении.

     3. Сонливость. Беременных на ранних сроках часто клонит в сон днем, при этом наблюдается бессонница по ночам, связано это также с гормональными изменениями.

       4. Потеря аппетита.  У беременной часто наблюдается отвращение, даже при виде любимой еды, появляются рвотные позывы и, наоборот, появляется интерес к блюдам, к которым будущая мама была равнодушна.

      5. Дерматоз — явление которое проявляется кожным зудом. Зуд бывает локальным или рассеянным. Данный признак токсикоза вызывает бессонницу, раздражительность, депрессию, нарушает сон.
6. Насморк, напоминающий аллергический ринит. Из-за гормональной перестройки и усиленной выработки прогестерона и эстрогена происходит отек слизистой носовой полости. Такое явление может продолжаться в течение всей беременности, после родов проходит довольно быстро.

к содержанию ↑

Основные причины токсикоза:

• гормональный дисбаланс;
• наличие хронических заболеваний;
• психоэмоциональное состояние;
• возраст будущей мамы;
• наследственные факторы;
• плохой иммунитет;
• болезни пищеварительного тракта

Среди причин можно также отметить вредные привычки и стрессы, которые могут спровоцировать проявление симптомов токсикоза. Но самой явной причиной все же является наследственность, если ближайшие родственники по материнской линии испытывали подобные симптомы, то велика вероятность, что они также могут возникнуть и у беременной.

Таковы основные симптомы и причины токсикоза, многие мамы и врачи дают ценные советы и рекомендации,которые позволяют значительно облегчить не простое состояние беременной.

к содержанию ↑

Рекомендации в борьбе с токсикозом при беременности

1. После пробуждения рекомендуется на голодный желудок выпить стакан воды с несколькими каплями сока лимона, это уменьшит приступы тошноты и устранит недомогание. В воду можно также добавить чайную ложку меда или дольку имбиря, который является хорошим средством против приступов рвоты.
2. Многим беременным помогают снизить симптомы токсикоза специальные витамины для беременных, которые они пьют перед ночным сном.
3. Не стоит утром сразу вставать с постели, проснувшись съешьте орехи или йогурт, банан или другие фрукты, печенье, хлебцы, на ваше усмотрение. Приготовьте «сухой» завтрак с вечера и завтракайте в постели, после перекуса можно полежать. Так можно значительно улучшить состояние и избежать недомогание и слабость.
4. Ограничите потребление жареного, соленого, жирного, сладкого, а также трудноусваиваемых продуктов. Питайтесь понемногу, дробно и часто, желательно каждые 2-3 часа. Перекусывайте сухофруктами, мятными конфетками, мандаринами, кефиром орехами и др. чтобы снизить приступы тошноты.
5. Витамин B6 снижает проявления токсикоза, поэтому в пищу употребляйте больше продуктов, в составе которых они присутствует в больших количествах (куриное мясо без кожицы, рыба, орехи, яйца, бобовые и авокадо, молочные продукты).
6. Во время первых месяцев беременности полезно есть больше жидкой и полужидкой пищи в теплом, а не горячем виде. Употребление еды не должно сочетаться с одновременным приемом напитков.
7. Не слишком часто, по желанию в рационе беременной должна присутствовать щелочная минеральная вода.
8. При слюнотечении рекомендуется полоскать рот настоем ромашки, шалфея, мяты.
9. При токсикозе важно пить много жидкости, но небольшими порциями. Это может быть ромашковый чай, клюквенный морс, свежевыжатый яблочный сок, зеленый чай с лимоном, настой шиповника.

10. Прогуливайтесь в течении дня на свежем воздухе, чаще выезжайте за город.

11. Чаще проветривайте помещение, нахождение в душном помещении значительно ухудшает состояние беременной.

В случае, если беременной не помогли перечисленные советы, значит она столкнулась с тяжелой формой токсикоза, которая, как уже было отмечено выше частой рвотой, которая порой достигает 20 раз в день.

к содержанию ↑

Тяжелая форма токсикоза

Тяжелая форма токсикоза — состояние при котором у беременной отмечается слабость и недомогание. Возникает оно в связи с тем, что пища и жидкость не задерживаются в желудке, сон нарушен. Женщина жалуется на головные и мышечные боли, головокружение. Отмечается потеря веса, порой до 3 кг за неделю. Истончается подкожно-жировой слой, кожные покровы и язык сухие, изо рта ощущается запах ацетона. Отмечается повышение температуры вплоть до 38 градусов. Тахикардия и гипотония значительные (ниже 90/60 и выше 110 ударов в минуту).

Такое серьезное и опасное состояние не всегда можно исправить самостоятельно, поэтому не стоит терпеть тяжелую форму токсикоза и стоит обратиться к врачу, который скорее всего отправит беременную в больницу. Наблюдение в стационаре необходимо, поскольку в первые недели беременности у ребенка развиваются все системы жизнедеятельности организма. А если будущая мама не сможет дать все питательные вещества, то ребенок рискует не получить все самое необходимое.

В больнице, беременной с тяжелой формой токсикоза, поставят капельницу, чтобы питательные вещества поступали в организм.Возможно беременной предложат прием лекарств, которые блокируют рвоту, слюноотделение и помогут улучшить состояние.

Беременную выпишут, когда результаты анализов будут улучшаться, стабилизируется вес и общее состояние, а главное перестанет мучить частая рвота

Стоит отметить, что токсикоз развивается не у всех беременных. Даже у одной и той же женщины вынашивание первого и последующих детей могут отличаться. В случае, если с первым она уже испытывала токсикоз, при второй беременности его симптомы могут и не беспокоить. И зависит это не от пола ожидаемого ребенка, как многие думают. На первых неделях беременности, все эмбрионы развиваются одинаково, на таком сроке у эмбриона еще нет развитой репродуктивной системы, это будет происходить лишь с 8 недели. Таким образом, отсутствие токсикоза при беременности, также может наблюдаться, т.к. организм беременной на ребенка может реагировать по разному.

к содержанию ↑

Почему отсутствует токсикоз при беременности?

Беременность без токсикоза — явление не редкое, подобные случаи встречаются достаточно часто. Казалось бы мамочке нужно радоваться беременности и наслаждаться ею, однако отсутствие намеков на беременность, заставляют ее нервничать и бояться за здоровье малыша. Но боятся не стоит, если беременная чувствует себя прекрасно и ест с аппетитом, то это абсолютно нормально. Это доказывает, что организм принял малыша прекрасно и уже прекрасно функционирует параллельно с его развитием. Отсутствие токсикоза говорит, что:

• У беременной правильный рацион;
• У нее крепкий иммунитет;
• Отсутствуют хронические патологии;
• Малышу и организму достаточно витаминов;
• Отсутствуют отклонения генетического плана;
• Полностью соблюдается режим отдыха и сна.

Есть другое мнение, что многое зависит от психологической составляющей. Если женщина планировала беременность,  и готовилась к ней с позитивным настроем, то токсикоз, даже если и проявиться, то будет протекать практически незаметно, не омрачая ожидания.

В любом случае, даже если токсикоз мучает вас, не забывайте, что это временное явление. Подождите, пока организм приспособится к новому состоянию. Настраивайтесь на то, что беременность протекает благополучно, и очень скоро вы ощутите радость от встречи со своим малышом, забыв о некоторых неприятных моментах его ожидания.

child-blog.ru

Ранний токсикоз при беременности — симптомы, лечение, профилактика, причины, первые признаки

Что такое токсикоз и ранний токсикоз?

Токсикозами (гестозами) называют состояния беременных женщин, возникающие из-за отравления вредными веществами, которые образуются в организме матери при развитии зародыша, характеризующиеся множественностью симптомов, из которых наиболее постоянными и выраженными являются нарушение функции центральной нервной системы, сосудистые расстройства и нарушения обмена веществ. С прекращением беременности проходят и симптомы заболевания.

Эти состояния беременных классифицируют по сроку возникновения. Различают ранние токсикозы и поздние гестозы (токсикозы). Они отличаются по своему клиническому течению.
Ранний токсикоз обычно наблюдают в I триместре, и он проходит в начале II триместра беременности, то есть возникает в первые 12 недель беременности.

Гестозы возникают во втором или третьем триместрах.

Распространенность раннего токсикоза настолько велика, что очень часто его симптомы считают классическими признаками беременности, в то время как развитие токсикоза свидетельствует о нарушении механизмов регуляции обмена веществ и поведенческих реакций в организме беременной женщины, а это значит, что основы раннего токсикоза патологические. Нормально протекающую беременность, в отличие от токсикоза принято считать особым физиологическим (нормальным) состоянием организма женщины, а не патологией (то есть болезнью).

Причины и факторы риска возникновения раннего токсикоза беременных

Точная причина и механизмы развития раннего токсикоза беременных окончательно не установлены. Несомненным является тот факт, что токсикоз является проявлением патологической реакции организма женщины на развивающуюся в нем беременность.

Факторами риска развития ранних токсикозов у беременных являются недосыпание, переутомление, нерациональное питание, курение, злоупотребление алкоголем.

Симптомы раннего токсикоза беременных

Женщина жалуется на слабость, сонливость, раздражительность, угнетенное состояние, плохое самочувствие, повышенное слюнотечение, потерю аппетита, изменение вкусовых ощущений, тошноту, рвоту, снижение веса.

Гораздо реже ранний токсикоз принимает форму дерматозов (поражения кожи), астмы беременных (изменение реактивности бронхов), остеомаляции (размягчение костного вещества), тетании (спазмы скелетных мышц).

Рвота беременных

Рвота беременных — это одно из наиболее частых проявлений раннего токсикоза беременных. Распространенность рвоты беременных достигает 60%, из которых до 10 % нуждаются в лечении. Обычно рвота возникает на протяжении первых 20 недель беременности. Обычно чем раньше появляется рвота, тем она тяжелее. Выраженность рвоты может быть различной; в связи с этим различаем три степени тяжести рвоты беременности:

Первая степень легкая рвота. Рвота возникает не более 5 раз в сутки, чаще после еды. Общее состояние беременной женщины остается нормальным, а потеря веса составляет не более 3 кг.

Вторая степень рвота средней тяжести. Рвота появляется до 10 раз в сутки (натощак или после еды), а потеря веса за 2 недели может составить 3 кг. Общее состояние беременной женщины ухудшается. Частота пульса увеличивается, а артериальное давление наоборот снижается.

Третья степь неукротимая, чрезмерная рвота. Рвота возникает до 25 раз в сутки. Такая рвота вызывает обезвоживание организма и резкое похудание беременной (потеря массы тела может достигнуть 10 кг). Кожа ее становится сухой и дряблой, изо рта появляется неприятный запах, температура тела повышается, пульс учащается, артериальное давление снижается, отмечается общая заторможенность. Анализы показывают нарушение функции почек. В некоторых случаях при чрезмерной рвоте ставится вопрос об искусственном прерывании беременности.

На ранних стадиях токсикоза рвоте обычно предшествует тошнота, которую также можно рассматривать как один из симптомов раннего токсикоза. В дальнейшем рвота может появляться и без тошноты. В некоторых случаях тошнота является независимым симптомом раннего токсикоза и не приводит к рвоте.

Слюнотечение

Слюнотечение (птиализм) является вторым по распространенности симптом раннего токсикоза беременности и часто сопровождает рвоту беременных. В некоторых случаях выделение слюны настолько интенсивное, что в сутки беременная женщина теряет более 1,5 литров слюны. Вместе со слюной из организма выводятся белки и минеральные соли. Именно поэтому интенсивное слюнотечение быстро приводит к ухудшению общего состояния беременной женщины и требует лечения.

Дерматоз беременных

Это менее распространенное, но крайне неприятное проявление раннего токсикоза беременных. Чаще всего дерматоз беременных проявляется в виде рассеянного зуда кожи, который может распространяться и на область половых органов. Зуд вызывает нарушения сна, раздраженность, депрессию. Во всех случаях возникновения зуда во время беременности нужно исключить наличие молочницы (кандидоза), аллергии, сахарного диабета, которые также могут вызвать зуд.

Возникает редко, но протекает тяжело. Основные симптомы астмы беременных — это приступы удушья и хронический сухой кашель. Бронхиальную астму беременных следует отличать от обычной формы бронхиальной астмы, которая обычно присутствует и до начала беременности.

Остеомаляция и тетания 

Являются проявлениями нарушения обмена кальция и фосфора в организме беременной женщины. Остеомаляция проявляется разрыхлением костной ткани и грозит переломами костей. Тетания проявляется судорогами мышц верхних конечностей («рука акушера»), реже нижних конечностей («нога балерины»), лица («рыбий рот»).

Профилактика ранних токсикозов беременных

Профилактика ранних токсикозовзаключается в своевременном лечении хронических заболеваний, устранении психических нагрузок, неблагоприятных воздействий внешней среды.

Что можете сделать вы?

Помните о том, что любой токсикоз — признак неблагополучия. При появлении первых же симптомов срочно обращайтесь к акушеру-гинекологу (лечение ранних токсикозовпроводят в женской консультации). Вовремя начатое лечение в большинстве случаев позволяет устранить неприятности. В этот период очень полезны прогулки.

Во время раннего токсикоза очень важно питаться часто и небольшими порциями. Пища должна быть не горячей и доставлять удовольствие. Регулярно взвешивайтесь, если ваш вес резко снижается или увеличивается — это сигнал бедствия. Может появиться неукротимая рвота. Доводить до этого нельзя, а потому срочно обращайтесь к врачу. Несмотря на плохое самочувствие, беременность желательно сохранить, ведь в следующий раз токсикоз повторится, причем в более тяжелой форме.

Ребенок, который ни на минуту не перестает расти и развиваться, движения которого вы совсем скоро ощутите, — это ни с чем несравнимая радость.

Что может сделать врач?

Диагноз раннего токсикоза беременныхобычно устанавливается на основе симптомов болезни (тошнота, рвота, слюнотечение и пр.). Однако даже при наличии «классических» симптомом окончательная диагностика требует проведения дополнительных исследований, позволяющих исключить другие болезни с похожими симптомами (инфекции, болезни центральной нервной системы, заболевания органов пищеварительного тракта).

Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.

health.mail.ru

Первые признаки токсикоза у беременных: симптомы

Токсикоз уже давно считается неотъемлемой частью женщин, которые решили стать мамами. А правда заключается в том, что это отравление организма токсическими и вредными веществами, которые возникли вследствие развития плода. Такое состояния требует наблюдения и, в некоторых случаях, лечения беременных.

Признаки и симптомы токсикоза

Токсикоз начинается с таких симптомов: сначала женщина чувствует возрастание раздражения внутри себя на всё окружающее, потом появляется слюноотделение, перестаёт хотеться кушать, появляется отвращение на многие запахи (особенно, на открытый холодильник). Далее возникает тошнота, рвота, потеря веса.

Некоторые наблюдают у себя дерматоз, астму, остеомаляцию (кости становятся «хрустальными»), тетании (спазмы в скелетных мышцах).

Различные виды токсикоза

Тошнота и рвота. У большей части женщин, носящих малыша под сердцем, появляется легкое недомогание и тошнота, которая неприятна, но не опасна.

Рвота же проявляется тремя стадиями:

• Первая характеризуется легкой степенью. Рвота возникает около пяти раз в сутки, чувствует беременная себя стабильно , а вес, в среднем, теряется до 3-х килограмм;
• Вторая имеет симптомы средней тяжести. Рвота до десяти раз на день. Снижается давление и ухудшается общее самочувствие будущей мамочки, а вес уменьшается более чем 4-х кг;
• Третья, самая опасная . Сильная рвота, её частота увеличивается более 20 раз. Итог – обезвоженный организм и большая потеря веса. Ещё может повыситься температура тела, уменьшится артериальное давление, участиться пульс. Беременная становится заторможённой. У некоторых сбивается работа почек, что приводит к продолжительной рвоте, которая уже, к сожалению, становится опасной для жизни. Поэтому врачи решаются на аборты.

Дерматоз. Высыпания на коже у женщины, которые могут опуститься до половых органов. Неприятное ощущение, не дающее спать и просто нормально жить.

Остеомаляция. Нехватка в организме фосфора и кальция. В результате, чего возникает размягчение твердой ткани в организме и возможны переломы костей.

Тетания. Развивается в виде судорог разных частей тела.

Классифицируется токсикоз по срокам беременности. Существует ранний токсикоз, более распространённый, и поздний, его ещё называют – гестоз.

Ранний токсикоз

Каждая девушка, мечтавшая о детях, пытается узнать как можно раньше о своём состоянии. Соответственно, прислушивается к себе и выискивает первые признаки беременности. К одному из начальных признаков относят и ранний токсикоз.

Возникнуть он может уже в самом начале беременности, на конец первой недели задержки месячных, и длиться, в среднем, до 12-16 недель. Причины, почему развивается ранний токсикоз у беременных, до сих пор точно не установлены.
Некоторые предположения, почему появляется токсикоз:

• Одни, утверждают, что он возникает вследствие привыкания организма к инородному телу внутри себя (зародышу). Как только произойдёт свыкание, самочувствие женщины приходит в норму, и тогда можно в полной мере насладиться этим волшебным состоянием.
• Другие, считают, что ранний токсикоз, как раз припадает на формирование плаценты, которая в дальнейшем будет отвечать за задержку токсических веществ. А пока плацента не готова, организм будущей мамы защищается самостоятельно в виде тошноты, рвоты и т.п.
• Третьи, говорят, что вся причина в психологическом настрое самых беременных. Якобы они, зная, что носят под сердцем малыша, интуитивно ожидают подвоха со стороны организма. А внушение, как известно, очень сильный аргумент.
• Есть теория, что токсикоз связан с хроническими заболеваниями. Не излечив их полностью, организм беременных истощается, итог – ослабленный иммунитет. Говорят, что в таких случаях может помочь комплексный прием витаминов. Но, определить и поставить правильный диагноз может только врач. Он же и назначит верное лечение.
• Ещё одним вариантом возникновения токсикоза является защита организма во время беременности от вредных микроорганизмов. Например, часто у будущей мамочки непереносимость запаха дыма от сигарет или рвотный позыв на рыбу, яйца, кофеин. В таких продуктах содержаться патогенные вещества, что вредят здоровью зародыша.
• Многоплодная беременность. Естественно, трудности при вынашивании в два, а то и в три, раза больше, чем от одного плода. Правда, существует несомненный плюс в раннем токсикозе у беременной двойней – угроза выкидыша не грозит (особенность организма).
• И последнее, всё на уровне генетики. Если ваши мамы, бабушки страдали на токсикоз, то, около 75% женщин в роду также будут страдать этим недугом. Если при первой беременности было такое дело, как токсикоз, то вторая, третья и т.д. беременность будет снова с ним. Вероятность токсикоза у беременных за 30-ть больше, чем у младших девушек.

Поздний токсикоз

Бывают случаи позднего токсикоза – гестоз. Развивается он по нескольким причинам: стресс, недосыпания (довольно сложно спать с таким животиком), переживания будущей мамочки перед родами. Почкам тяжело справляться со своими обязанностями (вывод жидкости из организма), в результате отёчность конечностей, белок в моче.

В 3 триместре рекомендуется посещать врача каждые две недели для избегания появления гестоза. Гинеколог лучше других разбирается, как помочь беременным выходить и выносить малыша максимально комфортно для их самих.

Помните, что каждая степень токсикоза опасна как для мамы, так и для будущего малыша. С этими состояниями не шутят.

Поэтому, почувствовав признаки токсикоза, сообщите это своему лечащему врачу, чтобы избежать осложнений и оставаться всегда в хорошем расположении духа.

Народные методы избавления от токсикоза

Не стоит игнорировать народную медицину, которая является более щадящим методом, чем лекарственные препараты. Только вначале нужно поставить в известность своего врача, а он уже решит, что вам поможет, а что нет.

Что же может спасти беременных от токсикоза? Вариантов много, но что может помочь одной беременной, для другой будет неэффективно. В этой статье собрано максимальное количество способов: выбирайте, пробуйте и радуйтесь каждому мгновению своего положения.

Простые советы, как избавиться от токсикоза:

• Всегда находите время для прогулки. Хотя бы 30 минут перед сном, крепче будете спать.
• Если тошнота накатывает сразу после пробуждения, то не спешите вставать, а лучше перекусите чем-то ещё лёжа в кровати. В таких случаях можно оставить на тумбочке печенье, орешки либо сухарики.
• Когда подкатывает тошнота, положите под язык что-нибудь кисленькое (цитрус, лимон). Такие продукты снижают чувство тошноты. Правда, у некоторых беременных может наоборот усилится, поэтому стоит прислушаться к себе и определить к какому типу относитесь вы.
• Мятный чай или из мелиссы. Хороший способ сгладить проявления токсикоза.
• Отказаться от продуктов, содержащие красители. Лучше заменить их на натуральные: обычная негазированная вода, домашнесваренный компот, чаи из трав и т.п.
• Исключить: жаренную, копченную, маринованную и солёную пищу. Включить правильное питание в режим дня. Пусть больше продуктов будут сделаны на пару либо сварены.
• На третьем триместре убрать из употребления соль или принимать её по минимуму. Это нужно для того, чтобы в организме меньше задерживалась жидкость и не было отёков.
• Приём обедов разделить на маленькие порции и принимать перекусами. Особенно, на последних месяцах и организм скажет вам спасибо.
• Многим будущим мамам, страдающим на токсикоз, помогает обычный мёд. Чайная ложка под язык и рассасывать медленно.
• После того, как покушали, сразу не ложиться, а посидеть немного, чтобы улеглось.
• Судя по отзывам беременных,  плакун-трава или дербенник иволистный могут помочь избавиться от тошноты и рвоты. Взять столовую ложку смеси трав, залить стаканом кипятка и дать настояться. Принимать по 1/3 стакана три раза в день. Перед употреблением посоветуйтесь со своим врачом.
• Обыкновенная тыква также поможет избавиться от токсикоза или хотя бы облегчить состояние. Взять 200 грамм измельченной тыквы, залить кипятком, добавить мед – чай готов.

Другие способы лечения токсикоза

Если вы относитесь к тому количеству беременных женщин, которые страдают на сильный токсикоз, то без лекарств не обойтись.

Современная фармацевтика предлагает широкий выбор лекарств, а среди них найдутся и таблетки от токсикоза. Они вернут нормальное состояние будущей мамочке и самочувствие улучшится.

Только прием препаратов возможен только после консультации с врачом, чтобы не навредить себе и будущему человечку. Бесконтрольное медикаментозное лечение токсикоза может иметь последствия.

Известны такие безопасные препараты:

• Медикаментозный вид. В их количество входят: но-шпа, валерьяна и некоторые микроэлементы. Все остальные носят более серьезный характер. Но, бывают случаи, когда существует риск потерять ребенка из-за токсикоза, вот тогда назначают и более сильные препараты. Лечение включает комплексное применение нескольких средств: церукал, энтеросгель и другие.
• Иммуноцетотерапия. Очень рискованный метод, но и к нему могут прибегнуть. Его суть состоит во введение под кожу предплечья матери лимфоциты мужа. Через сутки симптомы плохого самочувствия исчезает. Перед введением супруг проходит ряд проверок на наличие инфекций в организме. И всегда, всегда есть риск «получить в подарок» гепатит либо что-то другое.
• Гомеопатия. Самый распространённый и популярный способ. Подбираются индивидуальные средства, которые прекрасно справляются с лечением. И несомненный их плюс заключается в том, что он излечивает не только организм матери, но и будущего ребенка.
• Ароматерапия. Этот метод борьбы применяли ещё наши прабабушки, и он им прекрасно помогал справиться с симптомами  токсикоза. Например, пара капель перечной мяты на платочке у изголовья кровати и, вуаля, никакой утренней тошноты. Этот платочек можно носить с собой где угодно и использовать, как только становится не по себе.

Существует ещё много методов борьбы с токсикозом: фитотерапия, иглоукалывание и другие.

Несомненно, токсикоз, не самый приятный симптом  во время беременности. Но, он будет длиться всего ничего, а материнством женщина будет наслаждаться всю жизнь.

---

ПОНРАВИЛАСЬ СТАТЬЯ? ПОДЕЛИСЬ С ДРУЗЬЯМИ!

---

livewomen.ru

виды, причины, что делать и когда необходимо лечение от токсикоза / Mama66.ru

Токсикоз – это довольно распространенное состояние беременных женщин, сопровождающееся тошнотой и рвотными позывами. Возникает оно ввиду отравления токсинами и прочими вредными веществами, образующиеся у беременной женщины при развитии плода.

Это также может привести к проявлению множества симптомов, наиболее постоянными считается нарушения центральной нервной системы, сердечно-сосудистой системы и обмена веществ. Сколько длится токсикоз при беременности, столько и продолжается проявление симптомов.

Степени токсикоза

Существует несколько степеней токсикоза:

• Первая – позывы к рвоте наблюдаются нечастые, до 5 раз. Потеря веса незначительная до 3 кг.
• Вторая – рвота до 10 раз и потеря веса может составлять 3-4 кг за двухнедельный период, что может привести к понижению артериального давления.
• Третья – продолжительные и частые приступы рвоты, доходящие до 25 раз в сутки, наблюдается значительная потеря веса – свыше 10 кг, повышается температура и учащается пульс.

Когда у беременных начинается токсикоз?

Многие женщины пытаются определить отсутствие или, наоборот, присутствие беременности и начинают прислушиваться к своему организму, к каждому его изменению. Не каждая женщина знает, когда именно может начаться токсикоз при беременности. Врачи ставят следующие временные рамки:

• Ранний токсикоз может начаться в первые дни задержки или на 5-6 неделе беременности. А заканчивается токсикоз на раннем сроке к 13-14 неделям, но все может завершиться и раньше, каждый случай индивидуальный.
• Проявления позднего токсикоза начинаются на самом последнем триместре беременности, а порой и в середине второго триместра, что гораздо опаснее для плода и матери.

Признаки токсикоза у беременных

Как только происходит зачатие ребенка, организм будущей мамочки начинает подстраивать ритм работы на двоих: самой мамы и малыша. От чего в первое время женщина начинает испытывать дискомфорт под названием токсикоз. Как с ним бороться, можно узнать на форуме, где каждая мамочка делится своим секретом.

В первую очередь у женщины проявляется раздражительность, повышенное слюнотечение, потеря аппетита, тошнота, слабость, сонливое состояние, изменение вкусовых рецепторов, рвота и снижение веса. Очень редко при раннем токсикозе можно наблюдать развитие дерматозов, астмы, остеомаляции – смягчение костного вещества, тетании – спазматические проявления скелетных мышц. Признаки сильного токсикоза появляются независимо от того, кого ждет мамочка: мальчик или девочка. Симптомы токсикоза могут наблюдаться и при замершей беременности, отличить которую можно по отсутствию шевеления плода и сердцебиения.

Самые опасные и неприятные признаки токсикоза, как на первом триместре, так и на третьем.

Рвотный рефлекс у беременных

Рвота – это одно из наиболее ярких проявлений токсикоза на поздних и ранних сроках беременности. Чаще всего рвота активно действует на протяжении 20 недель и чем раньше она началась, тем тяжелее она протекает. Существует несколько степеней тяжести рвотного рефлекса у беременной:

1. Легкая тошнота и незначительное количество рвоты, которая бывает не более 5 раз в сутки, обычно после еды. Состояние женщины без особых изменений, потеря веса составляет около 3 кг, но не более.
2. Рвотные позывы увеличиваются до 10 раз в день, независимо от приема пищи, и потеря веса за 2 недели, уже может доходить до 3 кг и выше. Самочувствие беременной женщины значительно ухудшается: возникает слабость, увеличивается частота пульса, а артериальное давление снижается.
3. Наблюдается чрезмерная рвота, которая может доходить до 25 раз в день. Такой скоротечный процесс приводит к обезвоживанию организма и резкой потери веса (более 10 кг.). Повышается температура, появляется неприятный запах изо рта, учащается пульс, понижается артериальное давление и женщина становится заторможенной. В некоторых случаях возможно нарушение работы почек и при продолжительной рвоте, которая уже становится опасной для жизни мамочки, врачи рекомендуют искусственное прерывание беременности.

Дерматозные высыпания

Это самое неприятное проявление токсикоза на 13 неделе беременности, в виде рассеянного зуда кожного покрова, он может дойти и до половых органов. Это приводит к раздражительности, нарушению сна и депрессивному состоянию.

Опасное развитие тетании и остеомаляции

Прогрессивное развитие происходит ввиду возникших нарушений обмена фосфора и кальция в организме будущей мамочки. Остеомаляция вызывает размягчение костной ткани, что грозит переломами костей. Тетания опасна судорогами в мышцах верхних конечностей, очень редко наблюдается и в нижних конечностях, и на лице.

Почему нет токсикоза

Женщины настолько привыкли к мысли, что токсикоз – это нормальное течение беременности, что его отсутствие стало навевать страх и опасения. Не стоит беспокоиться, такие подозрения совершенно безосновательны и не опасны. Совсем наоборот — это значит, что будущая мамочка абсолютно здорова. Если нет токсикоза – это нормально. Организм легко перестроился под новый ритм работы, отлично справляясь с нагрузками, он адаптировался к новому состоянию без проявления тошноты, рвоты и нарушений его общих систем.

Преимущественные стороны «безтоксикозной» беременности очевидны:

• нет угрозы выкидыша, впоследствии сильного токсикоза;
• своевременное пополнение витаминами развивающий плод, что улучшает его развитие, без каких-либо патологий;
• прекрасное настроение и самочувствие, позволяет наслаждаться уникальным состоянием организма.

Виды токсикоза

При беременности различают несколько видов токсикоза:

• Стафилококковый токсикоз – активируется энтереотоксигенными штаммами, которые при размножении могут выделять в пищевые продукты — термостойкий экзотоксин. Необходима срочная консультация врача, обследование и дальнейшее лечение.
• Вечерний токсикоз – после изнурительного и напряженного дня и без приема достаточного количества пищи, организм становится истощенным и поддается нападению токсикоза. Токсикоз по вечерам мешает заснуть и в спокойствии отдохнуть. Благоприятное воздействие на организм оказывают вечерние прогулки, свежеприготовленный сок или морс из свежих кислых ягод.
• Токсикоз в первой половине беременности – это приблизительно период от 1 до 14 недели беременности. Врачи рекомендуют спокойно переживать симптомы токсикоза в первом триместре. В том случае, если признаки усиливаются, то специалисты могут назначить безопасные мягкие средства растительного происхождения, что значительно облегчит состояние беременной женщины и снизит интоксикацию. Но стоит заметить, пока мамочка употребляет прописанные препараты, она чувствует себя отлично, но при прекращении приема этих лекарств, признаки токсикоза тут же возобновляются. Для уменьшения токсикоза при беременности можно прибегнуть к народным средствам, что будет безопасней для малыша.
• Поздний токсикоз – при нормальном развитии беременности повторное проявление токсикоза на втором триместре исключено. Но бывают случаи, когда поздний токсикоз вызывает приступы рвоты и тошноты, если симптомы усиливаются, то происходит осложнение под названием гестоз. Он проявляется отечностью, наличием белка в моче, повышенным артериального давления и прибавкой в весе до 400 граммов за неделю.Чем сильнее прогрессирует токсикоз на поздних сроках беременности, тем сложнее и опаснее для здоровья беременной женщины. Но мамочка, которая регулярно посещает врача, будет вовремя оповещена о гестозе, и вовремя госпитализирована. Лечение назначается индивидуально, все зависит от конкретной ситуации и степени проявления симптомов.
• Токсикоз до задержки – у вас началась тошнота сразу же после зачатия? Это не признак того, что вы уже беременны. Токсикоз может начаться через 7 -10 дней после развития плодного яйца. Но не всегда может проявляться тошнота и рвота, наоборот, многие женщины начинают испытывать зверский аппетит.

Причины токсикоза при беременности

Почему возникает токсикоз при беременности, до сих пор остается загадкой и не изученным явлением. В абсолютной точности нельзя сказать от чего возникают симптомы токсикоза на ранних и поздних сроках.

Но все-таки врачи выделяют несколько причин токсикоза у беременных:

1. Изменения гормональной системы. С первых часов оплодотворения яйца в полости матки, у женщины происходят кардинальные гормональные изменения. Состав гормонов резко меняется, что отображается на поведении и здоровье и самочувствии беременной. На фоне этих перемен она становится раздражительной, обидчивой и плаксивой, провоцируется тошнота, происходит обострение обоняния. В первые месяцы, зародыш для организма матери считается чужеродным телом, от которого ему хотелось бы избавиться, что также отражается на самочувствии будущей мамочки. Но когда же все-таки заканчивается токсикоз у беременных? Спустя некоторое время уровень гормонов стабилизируется, и организм матери спокойно принимает эмбриона, и борьба с токсикозом прекратится ко второму триместру.
2. Развитие плаценты. Вероятность этой теории вполне логичная. Было установлено, что токсикоз изнуряет женский организм в первом триместре, приблизительно до 13-14 недель. Резкое исчезновение токсикоза связано с тем фактом, что плацента уже заканчивает свое формирование. И теперь выполнение многих функций переходит в ее обязанности, к этому числу относится задержка токсических веществ. А пока процесс плацентарного развития не завершится, организм беременной женщины сам защищается от возможной интоксикации, рвотой.
3. Защитная реакция. Отказ будущей мамочки от многих продуктов и поздний токсикоз при беременности является ничем иным, как естественным природным актом защиты. У мамочки возникает тошнота в первую очередь на дым сигарет, кофесодержащие напитки, на рыбу, мясо и яйца. Они могут оказаться опасными для здоровья, ввиду содержащихся в них патогенных микроорганизмов. Рвотный рефлекс и тошнота защищают плод и материнский организм от попадания вредных и опасных для них веществ, в таком случае токсикоз у беременных является биологически необходимым. Помимо токсинов и яда, содержащихся в употребляемой пище, отрицательное воздействие на развитие и рост эмбриона оказывает инсулин, вырабатывающийся после каждого приема пищи.
4. Хронические инфекции и заболевания. Не вылеченные до конца инфекции и болезни, приводят к ослаблению иммунитета беременной мамочки. Это может провоцировать токсикоз в первом триместре и что тогда делать? Необходимо подключить полный комплекс витаминов еще на этапе планирования, а также обратиться к специалисту и пройти полное обследование. После чего пройти курс лечения, особенно, это касается инфекций.
5. Психологические перемены. Сильный токсикоз в 3 триместре может начаться из-за психологического и эмоционального состояния мамочки. Нервные переживания, стрессы, недосыпания, эмоциональные потрясения и раздражительность являются причинами сильного токсикоза, приводящего к тошноте и рвоте. По мнению врачей, поздний токсикоз развивается у женщин, забеременевших неожиданно и незапланированно. Более того многие женщины заранее настраивают себя на то, что у всех беременных сильный токсикоз в первом триместре или на поздних сроках. А принцип работы самовнушения известен всем. По словам ученых с наступлением беременности нервная система подвергается большим изменениям, и центры головного мозга, которые отвечают за работу обоняния и желудочно-кишечного тракта, в данный момент активизируются.
6. Возрастные критерии. Беременность, наступившая после 30 – 35 лет считается опасной, особенно если это первое зачатие или до этого были множественные аборты. Развитие токсикоза может проявляться гораздо сильнее и рискованнее. Специалисты утверждают, что чем будущая мамочка моложе, тем легче она переносит возможные симптомы токсикоза. Но это не во всех случаях, бывают и исключения.
7. Генетический фон. Возникновение токсикоза во втором триместре по причине наследственности, имеет больший шанс вероятности ее развития. В том случае, если кто-то из предыдущего поколения мучился от токсикоза на 16 неделе или любом другом сроке, существует 70 % шанс того, что и вас не обойдет эта проблема. Риск увеличения симптомов возрастает, если у женщины в предыдущей беременности был токсикоз.
8. Многоплодная беременность. Радости от такой новости, безусловно, больше, но и трудностей в вынашивании тоже будет больше. Вот, например, токсикоз во второй половине беременности у мамочки с двойней проявляется гораздо чаще и прогрессивнее, чем у женщины с одноплодной беременностью. Но беременным женщинам, перенесшим ранний токсикоз, угроза выкидыша практически не грозит, что немаловажно.

Также можно сказать с уверенностью, что здоровая женщина менее подвержена проявлению токсикоза при беременности, нежели чем мамочка с наличием хронических заболеваний, инфекций и ведущая нездоровый образ жизни.

На какой неделе проходит токсикоз?

Все случаи, связанные с токсикозом первой половины беременности и последующих триместров индивидуальные, поэтому точно ответить на вопрос: «Когда кончится токсикоз?», никто не может ответить абсолютно точно. Некоторые мамочки испытывают небольшой признак тошноты, а вот другие вынуждены проводить недели в стационаре для того, чтобы побороть токсикоз. Тот же фактор относится и к продолжительности, ведь у беременных токсикоз наблюдается на разных триместрах, но в большинстве случаев токсикоз на 14 неделе проходит сам.

Признаки токсикоза могут продолжаться до тех пор, пока не сформируется плацента, а заканчивается этот процесс примерно на 12 или 14 неделе. После чего начинается спокойное течение беременности второго триместра. Токсикоз на третьем триместре может вновь возобновиться, тогда это уже имеет совершенно другой термин – гестоз.

Бывают случаи, когда у будущей мамочки токсикоз начинается на последнем триместре, что гораздо опасней, нежели токсикоз на раннем сроке беременности. При признаках позднего токсикоза следует незамедлительно обратиться к специалисту.

Как уменьшить токсикоз при беременности?

Что именно помогает от токсикоза и как облегчить его симптомы, сможет определить только сама беременная женщина, каждой подходит свой метод борьбы с токсикозом. Основные симптомы токсикоза при беременности проявляются в утренние часы, ведь уровень глюкозы в крови, в данный период времени понижен. Если придерживаться к нижеперечисленным советам, то возможно активность токсикоза спадет.

Как избежать токсикоз при беременности:

• Перед тем как встать с постели следует съесть маленький кусочек хлеба, печенья или лучше всего сухофруктов. Сделать мятный чай, добавить к нему дольку лимона и небольшое количество сахара, что нормализует уровень глюкозы в крови. Все эти методы помогут облегчить симптомы токсикоза на раннем сроке или на последнем триместре, нет никакой разницы.
• Можно рассасывать дольку лимона или апельсина, кислые фрукты обычно сглаживают проявления тошноты. Но у многих наоборот токсикоз усиливается, поэтому необходимо прислушиваться к своему организму и проверять все методы постепенно.
• Нужно пить только те напитки и соки, которые подходят именно вам: травяной чай, охлажденные напитки, простая вода, овощной бульон.
• Вместо напитков, содержащих большое количество красителей, можно употреблять фрукты с повышенным содержанием жидкости – дыня, арбуз, виноград и имбирь, при токсикозе окажутся наилучшим вариантом. Иногда можно побаловать себя порцией мороженного.
• Следует заменить тяжелую, острую и жареную пищу на паровые блюда. Также легкая пища в виде молочных продуктов питания, фруктов и сырых овощей в меньшей степени перегружают желудок и гораздо полезнее для здоровья.
• Необходимо разделить прием пищи на несколько порций и кушать меньшее количество еды, но чаще. В течение дня можно подключить сухарики, банан или яблочко, чтобы желудок не был пустым. Борьба с токсикозом будет не напрасной, если не позволить рвоте и тошноте стать привычным проявлением вашего организма.
• Не рекомендуется, ложиться сражу же после приема пищи. Стоит подождать несколько часов, прежде чем заснуть или просто полежать.
• Проверенный бабушкин рецепт от токсикоза при беременности – ложка меда в начале проявления первых симптомов токсикоза.

Питание при токсикозе беременных

Так как же правильно составить рацион питания будущей мамочки, при токсикозе на ранних сроках беременности? Ошибочное мнение многих – это ограничить себя в еде, чем меньше едим, тем меньше тошноты и рвоты. Первое, именно в начальные месяцы эмбриону нужны различные микроэлементы и витамины. Во вторых даже самая непродолжительная диета, которая направлена на употребление лишь одного продукта, может в скором времени вызвать аллергическую реакцию, как у мамочки, так и у плода.

Поэтому важно составить именно в этом период, сбалансированное питание:

• С самого начала токсикоза нужно исключить именно те продукты, которые вызывают тошноту. К ним чаще всего относятся молочные продукты.
• А какие же продукты необходимы, несмотря на прогрессирование тошноты и рвоты? Для восполнения минеральных веществ — натрия и хлора рекомендуется – поваренная соль, но в меру. Поэтому соленая рыба и огурчики будут в этот период даже полезны, но не стоит забывать о мере, особенно это касается женщин с хроническими заболеваниями почек.
• Меню при токсикозе на поздних сроках беременности значительно отличается. В первую очередь важно запомнить врага последнего триместра беременности – соль. Поэтому воздержаться от приема селедки и огурцов, это может спровоцировать задержку жидкости в организме. И меньше солить все блюда.

Наилучшей профилактикой при позднем токсикозе – это умеренное употребление пищи. Самыми нелюбимыми продуктами для организма в данный период являются копчености, соленья и маринады. Поэтому очень важно следить за здоровым и полезным питанием, прежде чем начнется поздний токсикоз.

Белок играет важную роль при позднем токсикозе, и нехватка белка приводит к его понижению в крови. В связи с чем, рекомендуется добавить в рацион здорового питания вареную рыбу, творог и отварное нежирное мясо.

Лечение токсикоза

Существует множество средств от токсикоза, причем некоторые лишь уменьшают симптомы, а другие борются с ним. Но стоит принять во внимание, что не все лекарства от токсикоза безопасны и эффективны.

• Лечение токсикоза с помощью медикаментозного метода. В борьбе с токсикозом среди широкого ассортимента применяемых лекарств, лишь валерьяна, нош-па и микроэлементы относятся к ряду безвредных средств. Но при некоторых ситуациях применение более серьезных препаратов просто необходимо для здоровья матери и ребенка, если бездействовать, то может случиться выкидыш. Медикаментозное лечение раннего и позднего токсикоза должно быть комплексным и включать в себя различные препараты: энтеросгель, эссенциале, церукал и многие другие.
• Иммуноцитотерапия – это современный инвазивный метод лечения. Принцип ее действия заключается в следующем: беременной женщине в кожу предплечья вводятся лимфоциты супруга. Облегчение симптомов токсикоза наступает через 24 часа. Данный метод лечения требует тщательного обследования отца на наличие инфекций. Важно знать, что иммуноцитотерапия может быть опасной, так как повышается риск заразиться гепатитом и другими инфекциями.
• Гомеопатический метод лечения. Данный вид борьбы с токсикозом считается самым безопасным и эффективным. Гомеопатия позволяет подбирать индивидуальные препараты, которые могут лечить не только женский организм, но и детский. Побочные действия и передозировка исключены, и от применяемых средств не возникает привыкания.
• Ароматерапия применяется еще с давних времен и оказывает благоприятное воздействие на самочувствие беременной женщины. Так, например, во время утреннего обострения токсикоза, можно капнуть пару капель эфирного масла перечной мяты на платочек и положить рядом с собой. Если проделывать данную процедуру несколько ночей подряд, то результат не заставит себя долго ждать.

Можно носить с собой имбирное масло и в тот момент, когда обострится приступ тошноты, нужно капнуть масло имбиря на ладони, хорошо растереть и поднести ладони к носу, и сделать глубокий вдох. Можно также проводить паровые ингаляции, они уменьшают позывы к рвоте.

В профилактических целях каждое утро необходимо втирать масляный раствор в околопупковую область: одна капля имбиря добавляется в десертную ложку растительного масла.

Кроме вышеперечисленных методов лечения токсикоза также применяется фитотерапия, а кто- то предпочитает необычные методы: иглоукалывание, гипноз, электросон и прочие.

Не стоит настраивать себя на то, что проявления токсикоза при беременности, вас не пропустят. Чаще говорите себе: «Все будет хорошо, и со мной, и с ребенком»!

Проверка статьи: Лада Сергеева,
практикующий гинеколог

Полезное видео о токсикозе при беременности

mama66.ru

Характерные признаки токсикоза и методы борьбы с ним

Принято считать, что период беременности является неким волшебным этапом в жизни женщины, омрачить который могут лишь исключительные обстоятельства. Это вполне понятно, ведь в это время будущая мать не испытывает жесткой необходимости соблюдения диет и подсчета калорий.

Однако существенно подпортить столь радужную картину вполне может широко распространенное явление, возникающее у каждой второй женщины, и носящее наименование «токсикоз беременных». Патология сопровождается систематически возникающими приступами тошноты и рвоты, отсутствием аппетита, ухудшением общего самочувствия, а в наиболее тяжелых случаях может привести к появлению ряда серьезных проблем.

Токсикоз – одна из наиболее распространенных патологий, диагностируемая у женщин в состоянии беременности

 

Каковы причины и симптомы токсикоза, какова природа этого явления, его основные виды и формы, есть ли эффективные методы борьбы с патологией – рассмотрим указанные вопросы более подробно.

Содержание статьи

Общее описание токсикозов

Тошнота – основной, и наиболее распространенный симптом токсикоза.

Согласно данным научных исследований, токсикоз является ответной реакцией организма на наступление беременности, колоссальные гормональные и эндокринные изменения, происходящие в этот период в организме женщины. Кроме того, генетический набор плода схож с материнским лишь частично, в связи с чем женский организм воспринимает эмбрион в качестве инородного тела, что провоцирует выработку защитных веществ.

Помимо вышеуказанной причины к числу факторов, провоцирующих возникновение токсикоза, могут быть также отнесены и другие аспекты. К их числу, например, относится наличие у женщины хронических заболеваний, вредных привычек, склонность к перееданию, избыточная масса тела. Кроме того, в качестве негативных факторов могут также выступать психоэмоциональные аспекты.

Что касается сроков возникновения токсикоза, то в подавляющем большинстве клинических случаев патология беспокоит женщин в период со второй по четырнадцатую неделю беременности. Однако не исключены и другие варианты, например, возможно появление характерных признаков, усугубленных развитием некоторых осложнений, в течение второго и третьего триместров.

Следует отметить, что возникновение токсикозов не несет риска развития угрозы здоровью будущей матери и эмбриона. В качестве исключения называют случаи, когда патология сопровождается обезвоживанием организма, истощением, отечностями. В подобных ситуациях нередко возникает необходимость в проведении адекватной терапии.

Совет! Определить причину токсикоза, а также назначить при необходимости лечение может только лечащий врач. При сильных токсикозах не рекомендуется заниматься самолечением, так как это чревато негативными последствиями.

Клиническая картина

Согласно статистическим данным, в качестве классических проявлений токсикоза называют такие признаки, как тошнота, рвота, слабость, отсутствие аппетита. Однако клиническая картина может существенно варьироваться в зависимости от причин возникновения, состояния здоровья и физиологических особенностей организма будущей матери. Кроме того, немаловажное значение имеют сроки возникновения патологии.

Первые признаки токсикозов

Сонливость – один из признаков токсикоза.

Согласно мнению специалистов, наиболее часто ранние симптомы при токсикозе возникают в первые три – четыре месяца после зачатия. В этом случае появление патологии связано именно с наступлением беременности и сопутствующими данному состоянию изменениями, происходящими в организме женщины. Несмотря на то, что характерными признаками являются тошнота и рвота, в целом спектр симптоматики более широк и зависит от причины возникновения токсикоза.

В качестве наиболее распространенных и часто диагностируемых признаков называют:

• систематически возникающие приступы тошноты и рвоты, являющиеся нередко следствием негативной реакции организма на некоторые виды запахов и пищи;
• снижение массы тела, сопряженное с отсутствием аппетита или постоянной рвотой;
• чрезмерное слюнотечение;
• сонливость;
• регулярные перепады настроения;
• головные боли и головокружение;
• слабость, апатия, снижение работоспособности, быстрая утомляемость;
• снижение или отсутствие аппетита, изменение ряда вкусовых пристрастий;
• повышенная раздражительность, плаксивость;
• дерматологические проблемы: появление пигментных пятен, чрезмерная чувствительность и сухость кожных покровов.

Также к числу характерных проявлений токсикоза можно отнести негативное психоэмоциональное состояние женщины, выраженное в склонности к депрессивным состояниям, апатии, повышенной чувствительности. Более подробно с типичной картиной патологии поможет ознакомиться инструкция и приведенное видео в этой статье.

А вам знакомо чувство апатии

Если характерные признаки токсикоза выражены чрезмерно интенсивно, например, наблюдается возникновение приступов рвоты не менее семи – восьми раз в течение суток, существует вероятность появления угрозы здоровью матери и плода. В подобной ситуации требуется немедленное вмешательство специалиста, цена отсутствия адекватного лечения может быть весьма высокой, вплоть до наступления преждевременных родов.

Токсикоз на поздних сроках

В наиболее тяжелых случаях токсикоз может возникать во втором и третьем триместрах беременности (см. Поздний токсикоз при беременности: группа риска, как проявляется, можно ли избежать, чем лечить и какие последствия могут быть для ребенка). Как правило, в подобных случаях патология является следствием наличия каких-либо заболеваний, нарушений деятельности внутренних органов, пристрастия к вредным привычкам и перееданию.

Поздние токсикозы, именуемые гестозами, сопряжены с появлением отеков, дерматологических проблем, ухудшением работы органов и систем. Отсутствие лечения подобных состояний может стать причиной тяжелых осложнений.

Формы и виды токсикозов

При тяжелых формах токсикоза беременной женщине может потребоваться врачебная помощь.

Существует несколько основных видов патологии, для каждого из которых характерны определенные причины токсикоза, характерные симптомы и сроки появления (см. С какой недели начинается токсикоз при беременности и почему).

В качестве основных необходимо назвать ряд следующих:

Форма токсикоза	Набор симптоматики	Сроки возникновения
Легкая форма	Тошнота, приступы рвоты, повторяющиеся от одного до пяти раз в течение суток, слабость, плохое самочувствие, повышенное слюноотделение, вялость, сонливость, отсутствие аппетита.	Возникает в ранние периоды беременности, и наблюдается преимущественно у женщин, страдающих хроническими заболеваниями.
Средняя форма	Токсикозы средней степени тяжести характеризуются набором симптоматики, присущей легкой форме патологии, но в данном случае приступы рвоты беспокоят женщину порядка восьми раз в течение суток.	Допустимо возникновение в течение всей беременности. Но при появлении характерных признаков во втором и третьем триместрах женщине может потребоваться терапевтическое лечение.
Тяжелая форма	Отсутствие аппетита, рвота, повторяющаяся более восьми раз в течение суток, снижение массы тела, обезвоживание организма, нарушения деятельности органов пищеварения.	Возможно появление в течение всей беременности. Подобное состояние требует лечения в условиях стационара.
Редкие формы	К их числу относят поздние токсикозы – гестозы, характеризующиеся появлением водянки, а также патологии, связанные с наличием хронических заболеваний.	Как правило, данные формы токсикозов возникают в третьем и втором триместрах беременности и требуют наблюдения со стороны лечащего врача.

Легкие формы токсикозов не несут особенной опасности для здоровья женщины и плода. Однако в наиболее тяжелых случаях требуется проведение лечения в условиях стационара или домашних условиях (см. Что помогает от токсикоза при беременности: причины появления патологии, а также безопасные и эффективные методы борьбы с токсикозом), так как отсутствие своевременной медицинской помощи может привести к более чем серьезным последствиям.

Совет! Если приступы сильной рвоты беспокоят женщину от пяти раз в течение суток, следует немедленно обратиться к лечащему врачу.

Причины появления

Переедание – одна из причин возникновения токсикоза

Причины сильного токсикоза, а также патологии, протекающей в более легких формах, достаточно многообразны. Как уже было сказано выше, этиология и патогенез токсикозов в настоящее время изучены недостаточно полно, тем не менее, в качестве основных факторов, провоцирующих появление патологии, называют следующие:

• наличие у будущей матери хронических заболеваний, не излеченных до наступления беременности;
• генетическая или наследственная предрасположенность;
• наличие вредных привычек;
• ведение нездорового образа жизни;
• наступление беременности в раннем или, напротив, позднем возрасте;
• склонность к перееданию;
• употребление вредной и тяжелой пищи, например, полуфабрикатов;
• многоплодная беременность;
• проживание в районах с плохой экологией;
• ряд психологических аспектов, например, боязнь беременности и родов, негативное отношение к наступившей беременности.

Немаловажное значение имеет также то, в каких условиях проживает и ведет трудовую деятельность беременная женщина. Нередко негативный психоэмоциональный фон, сопровождающий будущую мать в стенах собственного жилища или в условиях казенного учреждения – основная причина токсикоза, устранить которую достаточно сложно.

Методы лечения

Несколько уменьшить тошноту при токсикозе помогут обычные сухарики (на фото)

В превалирующем числе клинических случаев токсикоз не требует проведения лечения в амбулаторных или стационарных условиях, так как не влечет появления угрозы здоровью будущей матери и плода. Терапевтического вмешательства требуют случаи, когда женщину беспокоит часто повторяющаяся рвота, что чревато истощением и обезвоживанием организма.

Что касается плохого самочувствия, отсутствия аппетита и систематически возникающих приступов тошноты, то побороть указанные симптомы можно посредством задействования народных средств, которыми активно пользовались еще наши мамы м бабушки.

В числе таковых:

1. Употребление некоторых свежих овощей, ягод и фруктов: цитрусовых, зеленых яблок, сока тыквы, красной смородины.
2. Прием травяных чаев и настоев, приготовленных на основе различных лекарственных растений, например, мяты, мелиссы, ромашки, шалфея, календулы, душицы.
3. Ограничение количества тяжелой и жирной пищи в рационе.
4. Дробное питание. При систематически возникающих приступах тошноты есть рекомендуется не реже одного раза в течение двух – трех часов, но небольшими порциями.
5. Отказ от цельного молока, его лучше заменить кисломолочными продуктами.
6. Отказ от любых вредных привычек.
7. Не следует употреблять крепкий черный чай и кофе.
8. Уменьшить тошноту поможет небольшое количество сухариков, сухофруктов или орешков.

Тошнит? – Погрызите орешки

Кроме того, справиться с приступами тошноты и существенно улучшить самочувствие могут помочь такие меры, как регулярные прогулки на свежем воздухе, занятия спортом, если отсутствуют медицинские противопоказания, теплая ванна или контрастный душ. Также рекомендуется проконсультироваться с лечащим врачом, что необходимо для исключения хронических заболеваний, которые также могут оказать непосредственное влияние на возникновение токсикоза.

Женщин, не знакомых с основными проявлениями патологии, беспокоит вопрос такого рода: каковы причины отсутствия токсикоза, нормально ли это?

Согласно мнению врачей, токсикоз, несмотря на его распространенность, не является абсолютной нормой и свидетельствует о наличии заболеваний или патологий. Соответственно, его отсутствие является абсолютной нормой, характерной для состояния здоровой беременной женщины, и свидетельствующей о том, что беременность протекает практически идеально.

toksikolog.com

Признаки токсикоза: когда начинается, как облегчить

Беременность – это приятное и долгожданное событие для будущей мамы. Но это счастье предстоящего материнства может быть омрачено таким явлением, как токсикоз.

По сути, токсикоз опасности для мамочки и плода не представляет, к этому нужно отнестись как к временному неудобству, которое мешает приятному наслаждению беременностью и ожиданию появления малыша на свет.

Симптомы токсикоза

При появлении токсикоза женщина может ощущать очень часто рвотные позывы и постоянную тошноту. Это явление связано с гормональными проблемами, возможные неполадки в центральной нервной системе. У беременных может наблюдаться депрессивное состояние. У каждой женщины токсикоз может выражаться по-разному, в зависимости от организма.

Какой бывает токсикоз у беременных:

• нечастые рвотные позывы 3-5 раз, незначительное снижение веса;
• рвота 7–10 раз, большая потеря в весе, плохое самочувствие, слабость;
• частые приступы рвоты до 20 раз, которые сопровождаются угнетенным состоянием, сонливостью и повышенной раздражительностью.

Когда начинается?

Если по утрам вы чувствуете себя плохо, а от приятных и любимых запахов начинает тошнить, тогда пора бежать в аптеку и купить тест на беременность. Даже на раннем сроке беременности могут появиться первые признаки токсикоза, и эти симптомы бывают практически у каждой второй будущей мамочки

На второй неделе беременности может появиться ранний токсикоз. Но, как правило, ранний токсикоз скоротечен и не обязательно его терпеть. Существует много методов, среди которых народные способы всегда были лучшими помощниками беременных женщин при правильном их использовании.

Но есть и поздний токсикоз, сопровождающийся такими симптомами:

• сильные головные боли;
• повышенное артериальное давление;
• отеки и другие явления.

Это уже опасный признак не только для беременной, но и для плода, поэтому требуется незамедлительное лечение. Все эти неприятные моменты зависят от индивидуальных особенностей вашего организма.

У такого явления, как токсикоз, тоже есть положительный нюанс – он избавляет организм от токсинов и определяет, какие продукты и вещества неприемлемые для вас на данном этапе времени.

Проявление рвотного рефлекса

Причина рвоты у беременных – увеличение гормонов, от избыточного количества которых хочет избавиться ваш организм. Чем раньше начинается рвота, тем тяжелее протекает.

Это состояние имеет три вида:

• проявление легкой рвоты после приема пищи не более пяти раз в сутки;
• проявление средней тяжести рвоты, сопровождающееся учащенным сердцебиением и пониженным давлением;
• проявление сильной рвоты постоянно, даже ночью. При таком состоянии требуется госпитализация.

Дерматозные высыпания

Примерно на тринадцатой неделе проявляется токсикоз в виде дерматозных высыпаний на коже, и сопровождаются зудом по всему телу.

Такое состояние у беременных вызывает:

• депрессию;
• раздражительность;
• нарушение сна.

Ввиду нарушения обмена фосфора и кальция в организме беременной, прогрессирует развитие тетании и остеомаляции. Проще говоря, вымывается кальций из костей, они становятся пористыми, что приводит к переломам.

Почему не бывает токсикоза?

Не думайте, что если вас не беспокоят симптомы токсикоза, значит с вами или ребенком что-то не так. Если его нет, то значит, будущая мама здорова и беременность протекает хорошо, организм адаптировался к переменам. Каждая ваша клеточка перестроила свою роботу на новый ритм, у нее появилось еще одно задание – вырастить еще один живой организм и дать ему все необходимое, а вы в этом должны ее помочь.

Положительный момент протекания беременности без токсикоза:

• риск прерывания беременности отсутствует;
• развитие плода без патологий при своевременном пополнении организма витаминами;
• прекрасное самочувствие и наслаждение беременностью.

Какие виды токсикоза?

• Токсикоз до задержки – может начаться через семь – десять дней после развития плодного яйца.
• Ранний токсикоз – период от одной до четырнадцати недель. Его следует перенести спокойно, использовать народные средства.
• Поздний токсикоз – иногда вызывает осложнения – гестоз. Он вызывает отечность, повышает давление, способствует увеличению веса. Это опасно для здоровья будущей мамы, поэтому нужно регулярно посещать врача.
• Токсикоз стафилококковый – развивается энтереотоксигенными штаммами. Нужно срочно обратиться к врачу.
• Токсикоз вечерний – возникает при несвоевременном и недостаточном приеме пищи, при напряжении – что мешает спокойному отдыху. Вечерние прогулки и свежеприготовленные соки из кислых ягод помогут организму с этим справиться.

Распространенные причины

Возникновение токсикоза до сих пор неизученное явление. Причины его возникновения в каждом случае разные.

Это могут быть:

• психологические перемены;
• возрастной критерий;
• хронические заболевания и инфекции;
• защитная реакция организма;
• изменение гормонального фона;
• многоплодная беременность;
• генетический фон.

Лечение токсикоза

Для улучшения состояния здоровья будущей мамочки нужно придерживаться некоторых несложных правил.

• Рекомендуется уделить внимание пище. Она должна быть легко усваиваемой и насыщенной витаминами и микроэлементами.
• Пить негазированную минеральную воду, морсы, свежеприготовленные соки. Не забывать о фруктах, ягодах.
• Бывать больше на свежем воздухе, не нервничать, всегда сохранять спокойствие, не волноваться и думать что Вы уже не одна.

По мнению специалистов, при отсутствии токсикоза, ваш малыш будет развиваться, и получать необходимые витамины, кислород и микроэлементы. Берегите себя, наслаждайтесь этим приятным положением и будьте счастливы!

 

yagotova.ru

Ранний токсикоз при беременности: симптомы, причины и лечение

Один из неприятных, но ожидаемых спутников беременности у многих женщин – это ранний токсикоз. С одной стороны, утренняя тошнота и даже рвота, слабость, повышенное слюноотделение, неприятие определенных вкусов и запахов свидетельствуют о том, что в организме происходит серьезная работа, связанная с перестройкой всех его систем. Это позволяет почувствовать себя «по-настоящему» беременной, когда животик еще не появился. Но другая сторона медали – постоянный дискомфорт и мысли о том, когда же исчезнет тягостное ощущение подташнивания и можно будет спокойно наслаждаться ожиданием своего малыша.

В этой статье мы расскажем об основных причинах токсикоза и способах борьбы с ним.

 

Токсикоз на ранних сроках беременности: когда начинается, сколько длится и когда заканчивается?

Иногда именно благодаря появлению утренней тошноты женщина начинает догадываться о наступившей беременности. Токсикоз до задержки встречается редко, хотя и он теоретически возможен, начиная с 7-10 дня после зачатия. Но все-таки на столь раннем сроке беременность чаще проявляет себя повышением аппетита и пристрастием к определенным продуктам, а не тошнотой.

Обычно токсикоза «ждут» уже после того, как увидят две полосочки на домашнем тесте. Каждая беременность уникальна, и нельзя сказать, на каком сроке начнется токсикоз, и будет ли он у вас вообще.

Чаще всего токсикоз начинается на 5-6 акушерской неделе беременности.

Измученные частым, а то и постоянным ощущением «дурноты», беременные на ранних сроках задаются вопросом: «Когда пройдет токсикоз?». Токсикоз длится у одних женщин всего пару недель, причем проявляется слабо, а  у других не закачивается и с началом второго триместра, но, по наблюдению врачей, чаще всего продолжается до 13-14 (в ряде случае до 16) недель беременности. Именно к этому сроку закачивается формирование плаценты, что приводит к быстрому угасанию симптомов токсикоза. В утешение страдающим от тошноты женщинам стоит сказать: многие специалисты считают это неприятное состояние хорошим показателем, свидетельствующим о нормальном протекании беременности. 

 

 

Токсикоз: симптомы и признаки

Токсикозом беременных называется комплекс патологических изменений состояния организма, вызванных отравлением вредными веществами внутреннего происхождения.

Симптомы токсикоза на ранних сроках – это слабость, сонливость, понижение артериального давления, головокружение, обильное слюнотечение, снижение или полная потеря аппетита, изменение восприятия запахов и вкусов, тяга к необычным продуктам, тошнота и рвота. Очень редко причина интоксикации остается непонятной для женщины, хотя встречаются и случаи, когда именно изменения пищевого поведения наталкивают на мысль о беременности.

Незначительные недомогания, которыми считаются тошнота и рвота не чаще 1-2 раз в сутки до 13 недель беременности, возникают примерно у 90% женщин и не рассматриваются врачами как патология. Непосредственно токсикозом медики называют состояние, при котором у женщины рвота происходит не менее 3 раз в сутки.

Токсикоз, сопровождающийся частой рвотой, может приводить к нарушениям обмена веществ, что приводит к потере веса вплоть до истощения и обезвоживанию организма. Наиболее тяжелые случаи токсикоза вызывают дистрофические изменения в почках, печени, сердце, легких и ЦНС.

Рвотный рефлекс – это самый известный признак токсикоза. Именно по силе его выраженности токсикоз относят к той или иной степени тяжести.    

В редких случаях токсикоз может проявляться возникновением дерматозных высыпаний, астмы беременных, остеомаляции (размягчения костного вещества), тетании (спазмов скелетных мышц).

 

Степени токсикоза

С медицинской точки зрения, токсикоз имеет три степени тяжести:

Первая (легкая) степень – рвота возникает до 4-5 раз в сутки, чаще всего утром и после еды. Это уменьшает аппетит и ухудшает настроение женщины, но в целом на общее состояние здоровья не влияет. Легкая степень токсикоза вызывает незначительную потерю массы тела (до 3 кг). Лечение проводится вне стационара. Стандартные рекомендации врачей – это прием препаратов, способствующих выведению из организма токсинов, а также медикаментов, снижающих возбудимость нервной системы и ускоряющих обмен веществ.

Вторая (средняя) степень переносится женщиной значительно тяжелее, чем легкая. Рвота учащается до 10 раз в сутки, возможно повышение температуры, ускоряется сердцебиение (до 100 ударов в минуту). Беременная теряет в весе (за две недели до 3-4 кг), что иногда приводит к снижению артериального давления. Токсикоз средней степени может выражаться и редкой рвотой (раз в несколько дней), но при этом выраженной тошнотой, препятствующей приему пищи. Если анализы выявляют появление в моче ацетона, женщине требуется госпитализация либо лечение в условиях дневного стационара. Проводится стандартная терапия в виде внутривенного введения лекарственного раствора с помощью капельницы. Она помогает восполнить нехватку жидкости и питательных веществ в организме беременной женщины. В случае если симптомы токсикоза прогрессируют, врач может назначить лечение с помощью препаратов, подавляющих возбудимость рвотного центра.  Для их назначения необходимы веские основания, поэтому принимать такие медикаменты по собственному усмотрению ни в коем случае нельзя.

Третья (тяжелая) степень требует немедленной госпитализации. Состояние беременной характеризуется опасными симптомами: рвота становится продолжительной и частой, до 25 раз в сутки, женщина теряет в весе более 10 кг, поскольку не может даже пить воду, пульс учащается до 120 ударов в минуту, температура повышается до 37,5⁰С. При тяжелой степени токсикоза нарушается обмен веществ, организм быстро приходит к обезвоживанию. В моче появляется ацетон (кетоновые тела) и креатин, обнаруживаются изменения и в биохимическом анализе крови. Лечение проводится в стационаре, оно аналогично лечению при средней степени токсикоза. В крайне тяжелых случаях, когда терапия не имеет эффекта и токсикоз становится опасным для жизни женщины, врачи рекомендуют прервать беременность по медицинским показаниям.

 

Причины токсикоза

Даже достаточно высокий уровень развития современной медицины не помогает врачам дать однозначный ответ на вопрос, что является причиной токсикоза. Действительно, непонятно, почему одним женщинам беременность не приносит никаких неприятных ощущений, а другие страдают от тошноты, рвоты и других симптомов раннего токсикоза так сильно, что им приходится прибегать к медицинской помощи. В одном лишь мнении сходятся все врачи: токсикоз – это патологическое состояние, и степень его проявления во многом зависит от состояния здоровья женщины.

С медицинской точки зрения, основными причинами токсикоза являются:

1. Гормональные изменения в организме беременной женщины. Оплодотворение яйцеклетки в полости матки вызывает колоссальные гормональные изменения, что не может не влиять на общее состояние организма. Зачатие и развитие ребенка в теле женщины – процесс естественный, и все же зародыш изначально является неким чужеродным объектом, к которому организму необходимо еще приспособиться. Скачки гормонов напрямую воздействуют на состояние нервной системы, что, в свою очередь, влияет на желудочно-кишечный тракт: изменяются вкусовые ощущения, пропадает или усиливается аппетит, возникает рвота или тошнота.

С момента прикрепления зародыша к стенке матки начинает вырабатываться ХГЧ (хорионический гонадотропин человека) – гормон, отвечающий за нормальное протекание беременности. Именно с быстрым ростом ХГЧ, уровень которого в «небеременное» время близок к нулю, а у будущих мам исчисляется тысячами единиц, часто связывают появление крайне неприятных симптомов токсикоза. Вероятно, именно этим и объясняется усиленная тошнота и рвота при многоплодной беременности – ведь в таком случае и уровень ХГЧ будет больше.

2. Реакция на продукты обмена веществ плода. Развивающийся в утробе ребенок получает от мамы необходимые питательные вещества и выделяет ненужные ему и токсичные продукты метаболизма обратно, в материнский организм. Соответственно, тело беременной женщины подвергается повышенным нагрузкам – теперь ему приходится утилизировать продукты не только собственного обмена веществ, но и обмена веществ малыша. И только к 13-14 неделям беременности формируется плацента, которая берет функцию утилизации отходов малыша на себя. Интоксикация организма женщины уменьшается, следовательно, постепенно проходит и токсикоз.

3. Наличие у женщины заболеваний ЖКТ. Острая или хроническая форма заболеваний желудочно-кишечного тракта, особенно поджелудочной железы или желчного пузыря, зачастую приводит к усилению симптомов токсикоза.

4. Защитная реакция организма против потенциально опасных веществ. Беременные, испытывающие токсикоз, замечают, что не все продукты и запахи вызывают у них одинаковую реакцию. Самое сильное отторжение женщины испытывают по отношению к сигаретному дыму, кофе и тяжелым для пищеварения продуктам: мясу, рыбе, яйцам, жареному и копченому. Таким образом, организм старается оградить вынашиваемого ребенка от токсинов, а саму мамочку от перегрузки желудочно-кишечного тракта.

Эта причина отчасти связана с причиной из п.2: до тех пор, пока не сформировалась плацента, тело матери испытывает серьезную нагрузку. Организм начинает активно противостоять дополнительному поступлению потенциально опасных продуктов питания, которые могут вызвать еще более сильную интоксикацию. Кроме того, первый триместр – самый важный в отношении формирования жизненно важных систем малыша, поэтому организм мамы с помощью токсикоза защищает его от возможных опасностей, вызванных продуктами питания.

5. Эмоциональное напряжение. Беременность для многих женщин становится очень неспокойным временем. Вроде бы все знают, что беременным не нужны лишние нервы, но по факту скачки гормонов и волнение за малыша приводят к тому, что будущая мама часто тревожится, недосыпает, раздражается. Незапланированная беременность приносит с собой страхи о будущем. Поскольку нервная система сильно влияет на состояние желудочно-кишечного тракта, неудивительно, что переживания становятся еще одним фактором, способствующим возникновению токсикоза. Кроме того, существует и фактор собственного настроя женщины: самовнушение – вещь очень сильная. Некоторые будущие мамы настолько ждут утренней тошноты, что она действительно у них возникает.

6. Генетическая предрасположенность. Если ваша мама и бабушка страдали от токсикоза, вполне вероятно, что и вы ощутите его симптомы. Кроме того, женщины, страдавшие от токсикоза во время предыдущей беременности, имеют большие шансы его повторного возникновения.

7. Поздняя беременность, наличие хронических заболеваний. С возрастом у большинства женщин накапливаются проблемы со здоровьем, что не может не влиять на протекание беременности. Если женщина впервые ждет малыша в возрасте старше 30-35 лет, и особенно после нескольких перенесенных абортов, это является фактором риска для ряда осложнений, в том числе и токсикоза. Однако грамотное планирование беременности и внимание к собственному здоровью могут свести опасность данного пункта к минимуму.

 

 

Как бороться с токсикозом при беременности? Народные средства

Несмотря на огромную радость, которую испытывает большинство беременных, недавно узнавших о своем состоянии, мало кто из них порадуется появлению тошноты и рвоты. Поэтому неудивительно, что вопрос «как избавиться от раннего токсикоза» является крайне актуальным для тех женщин, которые недавно начали ощущать его первые симптомы. Народные средства борьбы с токсикозом касаются прежде всего питания, безопасны и проверены поколениями женщин.

Чтобы облегчить токсикоз, придерживайтесь следующих принципов:

1. Проводите как можно больше времени на свежем воздухе. Необходимый минимум – 1 час в день. Получасовая прогулка перед сном поможет вам быстрее и крепче заснуть.
2. Во избежание утренней тошноты положите на прикроватную тумбочку заранее горсть орехов, сухофрукты, сухарики или печенье и съешьте их сразу после пробуждения. Также с утра можно выпить теплого мятного чая с лимоном, имбирем и медом – он облегчит ваше состояние.
3. Кислые фрукты (зеленые яблоки, лимон, апельсин) могут уменьшить проявления тошноты.
4. Хорошим средством облегчения токсикоза являются фрукты с большим содержанием жидкости – арбуз, дыня, виноград.
5. Кушать следует часто, чтобы желудок не оставался долгое время пустым. Порции при этом должны быть небольшими, чтобы не перегружать пищеварительную систему.
6. Старайтесь есть как можно больше сырых овощей и фруктов, а для приготовления пищи используйте такие методы, как варка на пару или запекание.
7. Полезны при токсикозе занятия лечебной физкультурой и дыхательными упражнениями. Они активизируют кровообращение, насыщают тело кислородом, улучшают самочувствие и создают позитивный настрой, столь важный во время беременности.
8. Успокоиться и снизить возбудимость рвотного центра головного мозга поможет массаж головы и воротниковой зоны.

 

Питание при токсикозе: что кушать и пить, чтобы стало легче?

Тошнота и рвота, обостренное обоняние и скачки аппетита при токсикозе создают массу проблем с принятием пищи. Ограничивать себя в еде нельзя, ведь именно сейчас ваш организм особенно нуждается в поступлении витаминов и микроэлементов. Если есть только то, что хочется – опять же можно вызвать дефицит важных веществ (особенно это относится к тем, кого тянет только на булочки и чай). Что же делать – заставлять себя питаться, как обычно? Те, кто знает, что такое сильный токсикоз, лишь посмеются над такой рекомендацией.

Основные принципы питания при токсикозе следующие:

• Не нужно заставлять себя есть, потому что надо, если аппетита нет совсем.
• Чтобы уменьшить тошноту, старайтесь кушать маленькими порциями, с интервалом примерно в 2 часа.
• Откажитесь от жареных, копченых, маринованных, очень соленых, жирных, острых блюд, консервов, шоколада.
• Избегайте употребления слишком холодной и слишком горячей пищи.
• Даже если вы никогда не увлекались здоровым питанием – самое время начать. Помогите своему организму справиться с интоксикацией с помощью легкой, свежей пищи. Сделайте упор на овощи, фрукты, зелень, орехи, злаки. Из молочных продуктов лучше выбирать кисломолочные, например, натуральные нежирные йогурты без добавок, творог, кефир. Употребляемое мясо и рыба должны быть нежирными.
• Желательно с утра и перед каждым приемом пищи выпивать стакан воды комнатной температуры. Пить нужно небольшими глотками.
• Полезны при токсикозе и различные свежевыжатые соки (морковный, яблочный, свекольный, сок сельдерея). Облегчить ваше состояние могут кисло-сладкие морсы (например, клюквенный), зеленый чай с лимоном, чай или настой мяты, мелиссы, ромашки или тысячелистника, негазированная минеральная вода.

 

Лечение токсикоза

Желание женщин найти универсальное средство от токсикоза вполне понятно, но, к сожалению, вряд ли осуществимо. Существуют как медицинские, так и народные методы, в борьбе с тошнотой используют гомеопатию и другие альтернативные способы лечения. Эффективность их в каждом конкретном случае будет разная, к тому же следует учитывать, насколько то или иное средство безвредно и какие оно имеет противопоказания.

Основные методы лечения токсикоза в домашних условиях:

1. Медикаментозный. Любые лекарства, употребляемые беременной женщиной, должны быть, в первую очередь, безопасными. Поэтому ни в коем случае не занимайтесь самоназначениями, а обязательно проконсультируйтесь по поводу лечения токсикоза с врачом, наблюдающим вашу беременность. Большинство препаратов имеют ряд побочных действий, которые необходимо соотносить с пользой от их применения. Конкретных «таблеток от токсикоза» не существует. А в случаях, когда токсикоз угрожает сохранению беременности, врачи назначают женщине комплексное лечение с помощью таких препаратов, как энтеросгель, церукал, эссенциале и др.
2. Иммуноцитотерапия. Данный метод лечения заключается в том, что женщине под кожу предплечья вводятся лимфоциты отца ее ребенка. Спустя сутки после этого наступает облегчение симптомов токсикоза. Недостаток данного метода – риск заражения от мужчины опасными инфекциями, поэтому перед процедурой необходимо его полное обследование.
3. Гомеопатический. Лечение с помощью индивидуальных гомеопатических препаратов считается безопасным и достаточно эффективным способом борьбы с токсикозом.
4. Ароматерапия. О положительном действии на организм эфирных масел люди знают с давних пор. Уменьшить тошноту поможет вдыхание запаха эфирного масла перечной мяты или имбиря. Нанесите на платочек или ладони 2-3 капли масла и подносите к носу в моменты, когда начинает одолевать приступ тошноты.

Некоторым женщинам помогают от токсикоза альтернативные методы: фитотерапия, иглоукалывание и даже гипноз.

 

И напоследок хотелось бы сказать будущим мамам: даже если токсикоз мучает вас, не забывайте, что это временное явление. Организм не враг самому себе, он лишь приспосабливается к новому состоянию, отвергая продукты, в которых он не испытывает в данный момент потребности. Настраивайтесь на то, что ваша беременность протекает благополучно, и очень скоро вы ощутите радость от встречи со своим малышом, забыв о некоторых неприятных моментах его ожидания!

 

Специально для lovingmama.ru

 

Читайте также:

Когда и как вставать на учет по беременности?

Пить ли витамины при беременности?

Когда начинает расти живот при беременности?

Когда ребенок начинает шевелиться в животе при беременности?

Как часто можно делать УЗИ при беременности?

Когда начинает биться сердце у плода?

Можно ли беременным пить кофе?

Можно ли беременным есть суши и роллы?

Можно ли беременным стричь волосы?

Простуда при беременности: как лечить?

 

lovingmama.ru